Търся...

Post by **Moridin** » Mon Apr 12, 2010 6:07 pm

Лекцията на Хриси всички я знаем още от 9ти клас за който е внимавал. Фактът, че се дебелее от въглехидрати, не значи, че не се дебелее от мазнини (в излишък). Не само. Влошава се качеството на кожата и на кръвоносните съдове. Излишък от холестерол води до артериосклероза. Влошава се енергийният баланс - човек се чувства нон-стоп с тежък организъм, влошава се психическото състояние.

То е достатъчно да пробваш да поядеш малко без мазнини да видиш имедиативен положителен ефект

Като казвам без мазнини, не значи БЕЗ мазнини (каквито все едно има в почти всички храни и които са жизненоважни за почти всичко, като почнем от изграждането на клетките). Казвам без добавени мазнини.

Всичко това е без да броим канцерогенните ефекти на изгорелите мазнини.

Morwen · Post by **Morwen** » Mon Apr 12, 2010 6:27 pm

Не знам, на мен доста голяма част от мазните храни са ми гадни. Разбира се, възможно е просто аз да съм капризна, но допускам, че си има съвсем рационална причина да не ми харесват и тя е, че не ми влияят добре на организма. В същото време допускам, че на Браги, който им се кефи може би всъщност му влияят що годе добре или има някакъв метаболизъм, който ги гори по-бързо (което като се има предвид, че той е доста слаб е достоверно). Ся, не че няма неща, които организмът иска в повече, отколкото му трябват, ама и това обикновенно е някакъв вид презапасяване.

С други думи, по-скоро съм с Жоро, но допускам, че това не е универсално правило.

beliefcontrol · Post by **beliefcontrol** » Mon Apr 12, 2010 6:57 pm

Moridin wrote:Да, освен дето МУАШ МАЗНИНИ И ХОЛЕСТЕРОЛ КАТ ЗА СВЕТОВНО...

Моля ти се, образован и интелигентен човек си, разкарай логиката тип "така каза доктора/радиото/телевизията".

Кое в консумацията на холестерол те притеснява?
Артеросклероза хич не е пример, дължи се на съвсем различни фактори и има малко общо, да не кажа нищо, с приемания като храна холестерол.

thorn · Post by **thorn** » Mon Apr 12, 2010 7:06 pm

Аз ще те замоля, beliefcontrol, ако ти е възможно, малко по-подробно да ни ги обясниш тези неща, защото очевидно има някакви нови положения в медицината, който на мен явно не са ми известни.

Amelia · Post by **Amelia** » Mon Apr 12, 2010 7:15 pm

Квото каза Жоро бтв. От мазнините не се дебелее толкоз, ама ако прекалиш, ще дебелееш и от тях. И от протеините ще дебелееш ако прекалиш.

Кофтито на мазнините е (особено на наситените животински такива), е, че ги метаболизираме до няква степен като т.нар. "лош холестерол" (щото има и добър бтв), който води до редица гадости - запушване на кръвоносните съдове и т.н. Та не е добре да се прекалява, еле па да се пържи в тях. При пържене се образуват радикали, които са супер реактивоспособни и са бая канцерогенни (затва ни трябват антиоксидантите бтв - те неутрализират радикалите). То това се случва и при другите термични обработки в няква степен, та няма как да избягаме от него, ама какво да се прави. Все от нещо трябва да умрем. Нема да си ходим здрави от тоя свят, я! Ще е бахти разхищението.

В тоя ред на мисли, свекървата ми пък сега побоя срещу бактериите в пералнята. Да сме пускали едно празно кръгче на пералнята с белина и висока температура преди да перем в нея. Аз викам да се застреляме - така никакви бактерии няма да ни навредят...

passer-by · Post by **passer-by** » Mon Apr 12, 2010 7:16 pm

thorn wrote:Аз ще те замоля, beliefcontrol, ако ти е възможно, малко по-подробно да ни ги обясниш тези неща, защото очевидно има някакви нови положения в медицината, който на мен явно не са ми известни.

Ама нека да е тук, че темата бая се поизмести вече:

viewtopic.php?t=3438

beliefcontrol · Post by **beliefcontrol** » Mon Apr 12, 2010 7:47 pm

Не ме бива за лектор, а и не изпитвам желание да пропагандирам нищо.

Стига толкоз off-topic.

tigermaster · Post by **tigermaster** » Mon Apr 12, 2010 9:29 pm

Е да, ама най-вкусните палачинки, които съм ял, бяха пържени в мас. То сигурно е вредно, ако прекаляваш, обаче не го правя.

thorn · Post by **thorn** » Mon Apr 12, 2010 11:14 pm

beliefcontrol wrote:Не ме бива за лектор, а и не изпитвам желание да пропагандирам нищо.

Стига толкоз off-topic.

Колко жалко. Аз не исках чак лекция всъщност, просто ми стана интересно как всякакви проучвания и изследвания върху рисковите фактори за атеросклероза отиват по дяволите само като някой се изкаже супер компетентно и обосновано.

Post by **Moridin** » Mon Apr 12, 2010 11:50 pm

tigermaster wrote:Е да, ама най-вкусните палачинки, които съм ял, бяха пържени в мас. То сигурно е вредно, ако прекаляваш, обаче не го правя.

убеден съм че я ПОНИЧКА, я ПИРОЖКА, преливащи от мас на валма с обилна пудра захарец, не биха ти понесли толкова ведро.....

Morwen · Post by **Morwen** » Tue Apr 13, 2010 12:02 am

Оф, Жоро, хайде стига, няма такова нещо като Смъртоносна Кифла, пък колкото и натопено в мас, оваляно в пудра захар и накрая боядисано с цикламат да е. Не и ако не го ядеш системно.

tigermaster · Post by **tigermaster** » Tue Apr 13, 2010 12:23 am

Пък и предпочитам палачинки пред понички и пирожки.

Post by **Moridin** » Tue Apr 13, 2010 1:17 am

И аз, именно щото поничките и пирожките са гнусни мазни неща

а палачинките използват минимално мазнина

Морви, не е нужно да е смъртоносно. Цялата поанта чоттоо.. ?

Morwen · Post by **Morwen** » Tue Apr 13, 2010 2:02 am

Оставам да гадая дали това е что или непознат на мен израз на японски, който значи нещо.

Ок, не мисля, че може да стане нещо повече оттова да ти стане тежко на стомаха (освен ако не си си принципно зле), което при добро желание може да се получи и от съвсем здравословни храни. Та не виждам за какво ведро непонасяне толкова става дума. В смисъл, мазнината е гадна и принципно вредна и са малко хората, които чувстват тая идея по-присърце от мен. Ама айде ся от една пирожка - слон. Диетите започват да се превръщат в новата религия-опиум за народите.

Amelia · Post by **Amelia** » Tue Apr 13, 2010 2:09 am

Чотто, май е нещо от сорта на "ей", "ало", "чшшш"...

Търся...

Who is online