ShadowDance

Изпотил си ги, аз съм изпивал по 8 литра на плажен волейбол и по няколко при бягане на дълги разстояния.

Пие се хладка вода (не ледена), на малки глътки, топъл чай всъщност работи много добре срещу обезводняване. Отидете на преход в планината без да пиете по малко вода периодично, т.е наливайте се на няколко пъти, после се премерете в къщи колко сте свалили като тегло - не, не сте отслабнали, това е водата, която се изгубили и не сте наваксали.

Ей, не съм казала да се обезводнявате, а да не се наливате с излишно много вода! Боже, 8-10 литра?! Ако изядете един леко стипчив плод ще ви излекува жаждата повече от литър вода.
Уф, пък за потенето, ако Мор е прав, значи аз постоянно съм на ръба на припадък от обезводняване. Потя се наистина рядко...

8-10 литра но за колко време все пак

говорим за цял ден под слънцето

Не е задължително да си на прага на обезводняването, понеже потенето си е индивидуална работа

Сигур', при всички случаи съм благодарна, че не ми се налага да сменям по две тениски на ден. Иначе пепоръчително за добрата борба с жегата: хладен чай от каркаде и студено кафе. И шапка на главата, ако ще излизате, че някакъв грък вече си отишъл, завалията.

Най-малко 30 души са починали през последните 8 дни в резултат от големите горещини в Румъния, където температурите достигат 40 градуса на сянка, а в Букурещ днес по обед са измерени 54,5 градуса на открито.

(http://news.netinfo.bg/?tid=40&oid=1064590)

Тоест на слънце. Не е коректно да ги мерят по тоя начин и да ги съобщават Ся по радиото поне бяха достатъчно коректни, за да кажат, че в Шумен е било 39,9 на сянка и 52 на слънце.

Мен в момента обаче ми е неудбоно да се оплаквам, щот тука били само некви мижави 32-3 градуса... Още малко и пуловер да облечем. Да, ама изобщо не се усещат така! Оня ден като беше 34-5 много повече се живееше! Само че днес влагата е просто убийствена, все едно дишаш вода. Гореща. Или си правиш инхалация. Сухата жега много по-лесно я трая, тая сауна днеска обаче просто ме съсипва, заклевам се!:(

Поне ще може да си пържим яйца на первазите...

Е, то на сянка по ме вълнува, примерно , ако надвишава 39 вече си е смъртоносно.

shannara wrote: BaYa, я раздуй ти за тия спиралки против комари - от ароматните пръчици за обща употреба ли говоиш или да ходя в аптеката за някакво специално предназначено против гадовете?

shannara, извинявам се за закъснението. Ето ги спиралите. Съжалявам, но линкът, както винаги е на испански. Но поне можеш да видиш кутийката. До около 5 метъра са доста ефективни. Ако няма вятър и повече. Аз купувам задължително понеже съм любимо блюдо на комарките!!!

А каркадето си е чай от hibiscus точно, прекрасно заместим с нашият си шипков! Който допринася екстра доза витамин Ц!!! Ммммммммммммм!

Аз днес се чуствах прекрасно,въпреки че термометърът показваше 41 градуса на сянка.Май вчера беше по-топличко. Големия проблем беше как да се амбицирам да оставя бирата и да отида да бягам вечерта.

Мдам аз пак в 3 часа обикалях с кола без климатик до към 5. Почвам да свиквам. За сметка на тва една от машините в офиса реши че вентилатора на процесора не смогва нещо та изгасна на некви си нещастни 78 градуса според биоса. Чувствам се някак като в руските лабораторни хроники. 40те градуса трябва да се приемат само вътрешно ша ги иба.

Хаааааааааахахахахахаххааххаххахахахааххахахах!!!!

Абе, чудех се къде да го задам тоя въпрос и понеже не ми се пускаше цяла тема - някой има ли представа за работещи басейни в София на открито?

Ми Дианабад със сигурност работи. Мария Луиза също 99% е он.